Точное время и дата:


Уважаемые жители Алтайского края!


Мы помогаем тем, кто не может самостоятельно выпутаться из паутины кредитных долгов, выстоять в борьбе с финансовыми спекулянтами, коллекторами, судами


Наша команда

Страница /nasha_komanda/ не найдена

Советы психолога. Как избавиться от долгов?

Обычно возможность избавления долгов видится в сфере экономики и юриспруденции.  Однако специалисты советуют искать причину паданию в долговой капкан в себе.  Некоторые даже считают, что  желание делать покупки в кредит походит на алкоголизм или игровую зависимость. «Кредитомания» также может ломать судьбы и разрушать семьи, как и другие виды зависимости.  

Как вовремя остановиться и начать выбираться из долговой ямы? Предлагаем советы профессионального психолога.

1. Признайте свою ответственность

«Вы можете и дальше считать себя жертвой обстоятельств, говорить, что так получилось, но никто, кроме вас, эти кредиты, если быть честным, не брал», — заявил РБК врач-психотерапевт автор и ведущий проекта «Психотерапия в России» Кирилл Шарков.

2. Меняйте модель поведения

Существует два типа людей — одни готовы какое-то время отказывать себе в чем-то, лишь бы не залезать в долги. Другие — готовы переплатить ради удобства здесь и сейчас и это — неверная модель поведения. «Кредитная карта — полезная вещь, но ей нужно умело управлять. Если у вас уже есть долги, то, вероятно, это не ваш инструмент», — уверен Шарков.

3. Начните ежедневно записывать свои расходы и доходы

Банальная техника, но она работает. «Если делать это системно и регулярно, вы скоро узнаете, на что тратите деньги, что ваши расходы превосходят ваши доходы. Вы сможете прописать свой ежемесячный бюджет и понять, от чего вам стоит отказаться в первую очередь», — обещает психотерапевт.

4. Перед получением кредита возьмите паузу

«Если вы поймете, что хотите взять очередной кредит, спросите себя: «Что мне это даст, а чего — лишит?» — напоминает Шарков. Возможно, окажется, что потери намного превосходят выгоды.

Ну, и напоследок, еще один житейский совет. Воспользоваться им предлагают пользователи «Алтайского информационного портала защиты прав вкладчиков».

Если вам уж очень хочется взять какую-то вещь в  кредит,  подождите, хотя бы до утра. Еще лучше  отложить покупку на денек-другой. За это время может измениться настроение, случиться другие перемены. В конце концов, все это поможет ответить на банальный вопрос: «А оно мне надо»? 

Поделиться

Хотите получить бесплатную консультацию прямо сейчас? Оставьте номер Вашего телефона - наш юрист перезвонит Вам!

Отзывы о работе нашей команды

Наши информационные партнеры